山梨でおすすめのパーソナルジム26選！ボディメイクやダイエットを叶えるパーソナルトレーニング

CMでもおなじみの大手パーソナルジムです。短期間で結果を出すための「科学的根拠」に基づいたトレーニングを実施し、食事については、上手な食べ方を重視し、正しい知識と食事方法を身に付けることを指導しています。

BEYONDトレーナーはコンテストの入賞者が多数在籍していて、短期的なダイエットはもちろん中長期的なボディメイク・健康的な生活を送りたい人に必要な、生涯使える食事と運動の知識を教えてもらえます。

合格率が約3％の厳しい試験をもとに、全国の応募者の中から厳選して採用されているため、腕の良いトレーナーが多く在籍しています。専属のトレーナーが正しいフォームやリズムなどを丁寧に指導してくれるので効率の良いトレーニングが行えます。

ベルノアのトレーニングは、姿勢・柔軟性改善のためのピラティスと筋力、シェイプアップのためのフィジカルトレーニングを​両立して行います。身体を根本から整えて、『強く、軽やかに、いつまでも動ける。』身体づくりにこだわっています。

元看護師による栄養学、現役選手として解剖学・生理学等の知識を提供してくれます。怪我などのリスクを下げながら、正しく効果的なメニューで理想の体型を目指します。貸切なので周囲を気にすることなくトレーニングを行えます。

「痩せる」という一時的な結果と効果ではなく、それぞれのライフスタイルにフィットした、長期的なボディメイクの提供してくれます。女性トレーナーも多く在籍していて、トレーニング初心者や女性でも安心して通えます。

ホリデイスポーツクラブの会員にならなくてもパーソナルトレーニングが利用可能です。トレーナーはホリデイスポーツが認定するトレーナーのみなので安心です。希望や悩みに親身になって対応してくれます。

女性専用・少人数・定額制・通い放題でパーソナルトレーニングを行うことで、安心して通えるジムを実現しています。ダイエット＆ボディメイクを最高の環境でサポートしてくれます。最大4名までに利用者に対し、複数のトレーナーがトレーニング指導を行ってくれます。

FourRhombusではジムの閉館時間、またはフリー練習やクラス練習の合間を利用してマンツーマンのトレーニングを実施しています。格闘技の練習だけではなく、運動不足解消、フィットネスやダイエット等、個人の目的に応じてメニューを組んでくれます。

トレーニング・サプリメント・食事に至るまでボディメイクに関するあらゆる知識をマネジメントしてくれます。最新の科学的エビデンスに基づいたBFR(血流制限)トレーニングを導入し、質の高いトレーニング提供してくれます。

世界的フィットネスプログラム「LesMills(レズミルズ)」特化型フィットネスジムです。最新の洋楽ヒットチャートに合わせ、パンチやキック・バーベルによる繰り返し運動など様々な動きを取り入れたワークアウトは全21種類あります。美ＢＯＤＹへ心から運動を楽しみ継続できる、唯一無二のフィットネスジムです。

今までのトレーニングでは満足できなかった方、レベルアップしたい方、大会にチャレンジしたい方、そして、また今からトレーニングを始めてみたいという方、性別、年齢、経験一切関係ありません。通って下さる全ての皆様に他とは違うクオリティーのトレーニングを提供してくれます。

目標を最短で達成するメソッドを教えてくれます。身体のメンテナンスからシェイプアップ、姿勢改善など、目的に合わせて指導してくれます。1回60分のプログラムフィットネスを行うだけで、トレーニング初心者でも誰でも気軽に楽しみながら、無理なく理想のカラダを目指せます。

創業10年、来店人数10万人以上の人気ジムです。友達の家に来たかのようなジムをテーマに、初心者から上級者まで幅広いニーズに応えてくれます。一緒に楽しくシェイプアップが行えるので、辛いトレーニングもこなしていけると思います。

完全予約制のパーソナルプレイべートジムです。限られたグループだけのフィットネスが行えます。専任スタッフと二人三脚でトレーニングが行えるので、健康的に理想の身体を目指すことができます。

毎日メニューが変わり飽きずに楽しくトレーニング出来ます。また毎回のクラスで新しい発見や成功体験が出来るようにしてくれる。1クラス１時間なので、短時間で集中してトレーニングを行え、毎回知識と経験の豊富な指導者がしっかりサポートしてくれます。

コンテスト優勝経験、フィットネス有資格のトレーナーの下でトレーニングが行えます。ダイエット、ボディメイク等目的に合わせて専属のトレーナーがしっかりとケアしてくれます。「理想の身体になりたい、自身を変えたい」を実現することができます。

サイボディのパーソナルトレーニングは、業界の常識を打ち破る「月額制の使い放題パーソナルトレーニング」です。使い放題のマンツーマントレーニングで、理想のカラダを手に入れることができます。個室で受けられます。

GROWのパーソナルトレーニングは、コアトレーニングに特化したメソッドで、1人1人の目的・目標に合ったプログラムを作成し、トレーニングを行います。ダイエット、体力向上、健康維持、姿勢矯正、アスリートのパフォーマンス強化など幅広い用途に対応できる内容となっています。

ピラティスを軸にスタイルアップ、マシンピラティス、マスターストレッチ、ボディーキーの5つのメソッドを取り入れ、お悩みやご要望、目標を伺った上でお客様一人一人の体型や身体の癖に合わせたトレーニングプログラムをトレーナーが作り上げてくれます。オリジナルプログラムでなりたい身体を創るプライベートレッスンスタジオです。

“理想の自分になりたい”と願うすべての人をサポートする、総合スポーツスタジオです。日常生活における運動不足解消やダイエット、ストレス発散まで幅広く利用できます。多種多様なプログラムの中から、理想に合わせて、必要となるトレーニングやレッスンを選べます。

適切なプログラムとトレーニング指導で、無理なく最大限の効果を引き出し、動けるカラダを作ってくれます。機能的なカラダを作ることにより、普段の動作や運動の動作が楽に効率良くできるようになります。

安心安全に利用してもらうために、基礎から指導をしっかり行ってくれます。キックボクシングに興味がある方・ダイエット目的の方・健康維持の方・運動不足解消の方、いかなる人にも楽しくトレーニングしてもらえるようサポートしてくれます。

一人ひとりに最適なオーダーメイドプログラムを提供してくれます。ジム自体が初めての方、運動が苦手な方でも安心して始められるため、会員様の7割の方がパーソナルトレーニングを併用しています。

心身共に楽しい毎日を過ごすための「健康づくり」をサポートしてくれます。身体の症状や目的に合わせて適切なレッスンを選べます。身体の歪みを整える【桜子式ストレッチ】からのスタートがオススメです。

スタンダードなダイエットコースの他、初心者におすすめのライトコースとより本格的なフルコースがあるので、目的やレベルに合わせて選ぶことができます。また、子連れでのトレーニングも可能なので、産後ダイエットにもおすすめです。